Oh nee, wir kennen uns gar nicht!

00:00:05: Hallo Kerstin!

00:00:15: Hallo Frauke,

00:00:16: hallo ihr da draußen.

00:00:17: Off Lab Weekender Easy Vibes zum Wochenende und das hier ist unsere allererste Folge.

00:00:23: ich bin Kerstine von der Linden

00:00:25: Und ich bin Fraukoordner.

00:00:26: Wie toll

00:00:27: ist es denn dass wir zusammen einen Podcast machen obwohl wir uns nicht kennen?

00:00:30: Nicht nur toll sondern auch ein bisschen bekloppt oder Frauke?

00:00:33: Ja aber ein bisschen beklappt muss man auch sein im Leben.

00:00:35: Ich finde das gut so.

00:00:36: ein bisschen verrückt macht das Leben bunt.

00:00:38: Ein

00:00:39: bisschen verrückt können wir auf jeden Fall.

00:00:41: Und deswegen haben wir uns auch zusammengetan und haben gesagt, okay, wir versuchen mal, uns mit

00:00:48: lockeren

00:00:49: Vibes zum Wochenende bestimmten Themen zu nähern, uns zu nähren, denn wir kennen uns fast gar nicht.

00:00:56: das muss man mit dazu sagen

00:00:57: Frauke.

00:00:58: Man glaubt es vielleicht nicht aber ist tatsächlich so.

00:01:00: wie haben uns dieses Jahr kennengelernt?

00:01:02: und ich glaube erst vor drei Monaten ja und seitdem haben wir ungefähr dreimal gesehen.

00:01:08: Also es ist nicht so, dass wir schon sehr viel voneinander wissen.

00:01:12: Wir haben uns aber auch sehr bewusst dazu entschlossen, das wir das nicht

00:01:15: tun

00:01:17: damit wir hier über... Nicht nur über uns sondern über bestimmte Themen sprechen und keine vorgefertigte Meinung haben.

00:01:24: oder was meinst du?

00:01:25: Ja

00:01:25: doch!

00:01:26: Das kommt ungefähr hin Aber ich frage mich trotzdem Was wollen wir mit diesem Podcast?

00:01:30: Ja das weiß ich auch nicht.

00:01:31: doch natürlich.

00:01:33: also wir wollen natürlich unterhalten Wir wollen anregen zum Nachdenken und ein paar Vibes zum Wochenende mitgeben.

00:01:41: So würde ich das mal sagen!

00:01:42: Ja,

00:01:42: das klingt sehr gut.

00:01:43: Und ich glaube, Vibs zum Wochenend hat vor allen Dingen Easy-Vibes gute Gefühle, gute Ideen... Das können wir alle im Moment gebrauchen.

00:01:51: Das ist ja für uns auch so ein bisschen eine Neustadt nicht nur weil wir uns nicht kennen sondern auch so in der... Das kann man ja vielleicht schon sagen so in einer Lebensphase, in der wir uns gerade befinden.

00:02:00: Definitiv?

00:02:02: Und wir haben beide ein Neustart und das ist ja dann auch auf der Hand liegend, dass das das Thema der ersten Folge ist.

00:02:11: Ja!

00:02:12: Das ist unser Oberbegriff.

00:02:14: Easy Waps im Wochenende Stichwort Neustadt.

00:02:16: Ich fange mal an für alle die Fraukoordner vielleicht nicht kennen... In Dortmund, wirklich Ewigkeiten.

00:02:24: Schon sozusagen eine Institution.

00:02:27: Warum?

00:02:27: Da kommen wir gleich zu.

00:02:28: aber ich beschreibe dich erstmal so wie ich dich hier gegenüber sehe.

00:02:31: Ich sehe eine blonde Person Eine Frau Perfektes Alter Wie ich finde dass alle Frauen immer in perfekten Alters sind egal welches alter sie haben.

00:02:41: Graus shirt Jeanshose an was schönes dunkelblaues darüber Leuchtende Augen Lächelt.

00:02:51: Stichworte, die mir noch einfallen.

00:02:53: Geschäftsfrau!

00:02:53: Da sind wir wieder beim Stichwort Dortmund weil eines der Premium-Geschäfte Ordner gab es ganz lang in Dortmund.

00:03:00: was jetzt eben da sind wir bei dem Thema Neustadt oder Veränderung was jetzt aufgrund eines Mietvertrags nicht mehr so ist leider leider.

00:03:08: Inzwischen eine wirklich erfolgreiche Frau aber auch Abseits des eigenen Geschäfts, was du lange hattest.

00:03:18: Da kommen wir mit Sicherheit innerhalb unseres Podcast auch noch zu, eigene Modellinie.

00:03:22: Sportlich spielt Golf ist offen, ist Mama... Habe ich irgendwas vergessen?

00:03:28: Ach bestimmt!

00:03:31: Ja also bevor ich da jetzt irgendwelche Korrekturen einflechte versuche ich dich mal zu beschreiben.

00:03:36: Oh bitte Sie trinkt erst mal Kaffee, Latte Macchiato.

00:03:39: Ja ich habe heute noch nichts gegessen, es tut mir

00:03:42: leid und das ist so.

00:03:43: mein Ersatz gerade, dein

00:03:44: Köpf!

00:03:45: Kennengelernt hab' ich Kerstin mit hinkendem Bein weil sie ein Skiunfall hatte Und nun startet sich aber gerade wieder komplett durch und hat glaube ich Feier an jeder Ecke.

00:03:58: Du bist Moderatorin, Journalistin, Buchautorin du bist auch Mama Genau.

00:04:06: Du bist Ehefrau, auch da fehlen bestimmt ganz viele Dinge.

00:04:09: ich weiß dass du gerne schiefhörst was wir beide sehr gerne tun und noch vieles mehr was wir bestimmt auf Dauer von dir erfahren.

00:04:18: Und äußerlich vielleicht noch zu sagen sie ist auch blond Sie hat auch strahlend blaue Augen Also so ein bisschen... Ich bin die Zwillinge seit der Geburt getrennt

00:04:27: Alter-smäßig nicht ganz zusammen also einmal aber es ist nicht viel was uns trennt Aber es trennt uns ein bisschen ja stimmt.

00:04:34: Und das Einzige, was mir wirklich wichtig ist, zwei Sachen.

00:04:37: Einmal Para-Botschafterin für's deutsche Paradress.

00:04:41: Das habe

00:04:41: ich vergessen, was ich auch ganz großartig finde!

00:04:44: Ich hoffe da

00:04:44: kommen wir auch noch mal zu innerhalb des Podcasts, was das so bedeutet Ehrenamt zu machen.

00:04:49: Das find' ich nämlich wirklich großartigt.

00:04:51: und weil du gerade sagtest Journalistin Buchautorin...

00:04:55: In

00:04:55: dem Alter sind wir so ohne dass wir jetzt das genau beschreiben.

00:05:05: So heißt

00:05:05: das Buch

00:05:06: und es ist mir auch wichtig, weil ich glaube viele Frauen sehr beschäftigt.

00:05:12: Das ist so das Alter was uns an vielen Stellen verbindet oder die Zeit.

00:05:17: Auch dass wir ein separates Thema in diesem Podcast sein können!

00:05:22: Ich möchte nicht zu intensiv darauf eingehen denn ansonsten würden wir uns verquatschen.

00:05:28: Was wir unbedingt machen müssen unsere Kategorien erklären, damit wir nicht abschweifen und so ein bisschen einen stringenten Faden haben.

00:05:38: So würde ich das mal sagen.

00:05:39: Genau!

00:05:40: Das haben wir uns überlegt schon im Vorfeld bei diesen drei Treffen die wir hatten.

00:05:44: wie kann man so ein Podcast aufziehen?

00:05:46: Das war immer so ein kleines Pimponspiel zwischen uns hin und her.

00:05:49: Das fand ich ganz großartig und wir hatten uns gedacht nun gut damit es eben

00:05:53: auch

00:05:54: In kleineren Kategorien ist, wo wir vielleicht auch uns selbst dann noch mal reflektieren.

00:05:58: Wo wir vielleicht aber auch was mitgeben können oder auch selbst etwas lernen.

00:06:01: Haben wir uns drei Sachen sozusagen ausgedacht?

00:06:04: Das eine ist Glowup ohne Filter.

00:06:06: da kommen wir nachher zu.

00:06:07: also wie kann man den Thema... Wie kann man sich selbst ein bisschen mehr

00:06:11: Glow verschaffen meine Güte!

00:06:17: Ja, genau.

00:06:18: Wie kriegen wir alle ein bisschen mehr Glow in vielleicht auch Themen die schwierig sind?

00:06:22: Muss man auch dazu sagen!

00:06:23: Dann das finde ich eine großartige Kategorie der Endenrat an meinen Jüngeres.

00:06:28: Ich...

00:06:29: ja, dir janger Mie.

00:06:31: Genau und da kommen wir auch später noch zu.

00:06:33: Und um Dinge auf den Grund zu gehen oder vielleicht auch ein kleines Resil mehr zu ziehen Die letzte Kategorie, die in jedem Podcast wiederkommen wird ist Bottom Line Also so unten das Finito La Bamba Basta.

00:06:47: Aber vielleicht fangen wir erst mal mit dem Stichwort Neustart an.

00:06:51: Ja, fang du mal an!

00:06:52: Was ist bei dir der Neustat?

00:06:54: Ach eigentlich ist jeder Tag bei mir ein Neustatt.

00:06:56: aber dadurch dass ich als Journalistin ganz lange schon unterwegs bin und lange lange auch vor der Kamera stand, ist mein Neustad... ...der Moment wo es dann heißt Frau von der Linde ob jetzt hier ein schönes Radiogesicht.

00:07:10: Du hast ja auch eine schöne Stimme.

00:07:12: also das finde ich schon Ja, aber ist es im Fernsehen so dass man dann ab einem gewissen Alter nicht mehr in der Front row stehen kann?

00:07:25: Ich muss ja jetzt sehr diplomatisch sein weil viele Menschen diesen Podcast hören können.

00:07:30: Die kurze Antwort ist ja die langen Antwort ist es hängt immer davon ab wer es ist.

00:07:38: Aber es ist für mich, ich habe ganz lange für den WDR eine Sendung vor der Kamera gemacht.

00:07:44: Fünfundzwanzig Jahre lang was schon eine Wahnsinnszeit

00:07:47: ist.

00:07:47: Ja wahnsinnig lange genau.

00:07:49: Und davor auch also ich komme aus dem Sport ursprünglich, hab bei Sport Eins lange auch eine Sendungen moderiert gestartet bei den privaten bei Sat-Eins auch schon vor der Kameran.

00:07:58: Also ich bin inzwischen seit über dreißig Jahren vor der kamera und das Macht mir immer noch Spaß.

00:08:05: Gib mir ein Mikro, gib mir eine Kamera.

00:08:06: Ja, da bin ich!

00:08:07: Die Kameras heutzutage sind ja deutlich kleiner.

00:08:10: Das ist das Handy.

00:08:12: Aber ich finde immer, alles hat seine Zeit und es ist für mich ... Ich kann sehr gut schnell mit Dingen abschließen.

00:08:21: Du trauerst

00:08:22: also nicht hinterher?

00:08:23: Nee!

00:08:24: Und als das kam, da gibt's dann Gespräche wie immer mit Chefs und so.

00:08:30: Wie stellen sie sich in deren Zukunft vor ungefähr?

00:08:34: Das gehört auch zum Spiel, wenn das nicht ein eigener Fernsehsender ist, dass das dann so kommen kann Und insofern bin ich damit vollkommen nicht d'accord, aber ich kann damit sehr gut abschließen.

00:08:46: Was nicht heißt, dass ich nicht... weil du gerade sagtest traue und dass ich mich doch ein bisschen hinterher trauere?

00:08:51: Weil es schon auch einen Job ist der mir sehr viel Spaß macht und ich glaube da liegt auch ein Talent bei mir mit Menschen

00:08:56: zu kommunizieren sein.

00:08:57: Ja das ist ja ein Kapitel was geschlossen wird und was unter Umständen nicht wieder aufgeschlagen wird!

00:09:04: Ich finde so dieses

00:09:06: absolute Ende

00:09:09: Das ist schon ein Challenge damit umzugehen.

00:09:12: Ja,

00:09:12: das stimmt!

00:09:14: Ich glaube das kommt ja dann auch immer in Wellen.

00:09:15: Bei mir ist es jetzt noch nicht so lange her und ich habe genug zu tun.

00:09:22: Wie das kann ich bestätigen, weil Kerstin an die ans Telefon zu bekommen.

00:09:27: Es ist schon schwierig!

00:09:28: Wenn sie dann abnimmt, sagt sie, ich bin kurz vor der Sendung und ich kann jetzt nicht sprechen.

00:09:33: Okay tschüss!

00:09:34: Genau, ich meld mich später.

00:09:37: Also sollten wir mal irgendeine Kategorie haben.

00:09:39: was kann ich verbessern?

00:09:40: oder go ahead?

00:09:42: Dann ist das Memo an mich Platz eins.

00:09:46: Ja also ich hab genug zu tun.

00:09:48: so ist es nicht.

00:09:48: Ich such mir allerdings auch... Solche Challenges und ich weiß nicht, ist das bei dir nicht auch so?

00:09:55: Dass du sagst da muss irgendwie was kommen.

00:09:57: Also dein Neustadt ist ja jetzt noch nicht so lange

00:09:59: her.

00:10:00: Nein!

00:10:00: Das ist auch sozusagen mit diesem Jahr.

00:10:02: also der Abschied war letztes Jahr Ich kann es vielleicht nochmal kurz erzählen.

00:10:07: Diejenigen die aus Dortmund kommen und Off-Lab folgen kennen die Geschichte wahrscheinlich, deswegen will ich es gar nicht zu sehr ausschmücken.

00:10:17: Also dieses Geschäft war eben ein Familienunternehmen von der Familie meines Mannes mit dem ich dort eben dreißig Jahre zusammengearbeitet habe.

00:10:26: Ich habe den Einkauf für alle Stores gemacht und die Eventplanung stand auch wirklich immer viel auf der Fläche Ja und habe das einfach mit Herzblut gemacht.

00:10:37: Und die Einschläge von außen sind dann ja auch schwerer zu verarbeiten, und das war eben bei uns so dass der Vermieter andere Pläne hatte mit unseren Räumen denn da kommt jetzt die Universität in die Innenstadt Und wir waren damit raus.

00:10:52: Ist so ein bisschen wie bei mir auch, ne?

00:10:55: Man kriegt es von außen aufgedrückt.

00:10:56: Genau!

00:10:59: Es ist keine freiwillige Entscheidung oder selbst getroffenen Entscheidung sondern klar sie hätte irgendwann angestanden aber wir hätten's nicht zu diesem Zeitpunkt so entschieden und da gehen dann ja auch lange Verhandlungen voraus was das Herz schwer macht Und die Zeit davor war eigentlich viel schwerer als jetzt für uns, als die Zeit danach.

00:11:23: Wenn man ein Unternehmen schließt mit vierzig Mitarbeitenden dann hat man Angst um die Mitarbeiter, dass sie auch gut unterkommen weil wir da zum Teil sehr lange zusammengearbeitet haben und gerne sehr gut.

00:11:37: Man hat eigene Existenzängste wenn man nicht weiß... Ob es auch irgendwie gut ausgeht, man weiß nicht wie die Kunden reagieren.

00:11:45: Also diese ganze Gemengelage und nicht wissend ist das jetzt wirklich so oder nicht?

00:11:51: Diese ganze Gemängelage bereitet einem tatsächlich schlaflose Nächte... Und ich hatte vorher eigentlich nie so Existenzängste, doch zu Corona-Zeiten auch tatsächlich.

00:12:02: Also das eine ging ins andere über?

00:12:04: Das hatten zu der Zeit wahrscheinlich eh viele.

00:12:07: Naja letztendlich sind die Stores jetzt geschlossen und zwar alle Stores.

00:12:10: wir haben uns nach Langmringen dazu entschieden das zu machen und ich hatte parallel Zu dieser Nichtverlängerung, Kündigung des Mietvertrages drei Wochen vorher – man kann sagen parallel – meine eigene Kollektion auf Flap gelounscht.

00:12:27: Und es sollte eigentlich ein Leckerli für Ordner sein und im besten Fall auch andere Händler

00:12:35: bedienen.".

00:12:40: Ja genau, es war dann natürlich direkt im Kopf.

00:12:43: Dass das eine Alternative ist weil die ersten Tage und Wochen waren wirklich spektakulär.

00:12:50: gut

00:12:52: dass ich das erst gar nicht fassen konnte und dann aber daran geglaubt habe dass das eine Möglichkeit

00:12:57: ist.

00:12:58: Und so ist es jetzt gekommen dass sich das Ziel verfolge das auf gute Beine zu stellen und zum Erfolg zu bringen.

00:13:08: Vielleicht kommen

00:13:08: wir damit auch schon mal zu unserer ersten Kategorie.

00:13:14: Glow up ohne Filter!

00:13:19: Vielleicht fangen wir mal an mit, was macht ein Neustart schwer?

00:13:22: oder was macht neuestart vielleicht auch

00:13:24: leicht?

00:13:26: Was wir gerade schon hatten denke ich Verbindungen unter Umständen zurückzulassen.

00:13:31: also für mich war das Schwerste mein Team zu verlassen und auch jetzt meinen Team nicht um mich zu haben.

00:13:35: Ich nenne es jetzt mein Team natürlich weil ist insgesamt ein Team aber diese Leute nicht mehr zu sehen, nicht mehr im Austausch zu sein.

00:13:45: Bin ich zwar auch nach wie vor weil ich jetzt durch Off-Lib mit ihnen zum Teil in Verbindung bin aber das ist mir schon sehr schwer gefallen.

00:13:53: also letztendlich ist es glaube ich häufig dass zwischenmenschliche und dieser Abschied.

00:13:59: Ich weiß nicht, wie es dir geht ob du auch um die Menschen trauerst ist jetzt sicherlich ein bisschen zu hochgegriffen.

00:14:06: aber um diese Verbindung oder hast du nach wie vor die verbindungen auch zu diesen Leuten mit denen Du vorher zusammen gearbeitet hast?

00:14:12: Nee!

00:14:13: Die Verbindung habe ich ja zum glück schon noch.

00:14:15: also das ist dann beim WDR schon noch so dass man dann eben anderweitig eingesetzt wird weil du vorhin sagtest man erwischt mich kurz vor der Sendung.

00:14:22: ich bin jetzt eben eine schöne radio stimme.

00:14:25: mir macht das auf wahnsinnig spaß für so etwas Brenne und das möchte ich auch nicht komplett aufgeben, das sage ich auch ganz ehrlich.

00:14:33: Also egal ob es jetzt ein Podcastprojekt ist wie wir beide machen oder eine andere Möglichkeit live zu sein Das wäre schon was.

00:14:40: das möchte Ich so lang es geht genießen.

00:14:43: Was ich schwierig finde Ist manchmal die Reaktion von den Leuten wenn sie auf einen zukommen Im Sinne von Wie geht's Ihnen denn?

00:14:56: Was machen Sie denn?

00:14:58: Wenn ich sein Zimmer tapfe und so was, das habe ich natürlich dadurch... oder ich eine Präsenz habe im Gesicht.

00:15:04: Erkenne dich die Leute dann ja auch überall in dem Bereich wo du unterwegs bist.

00:15:08: Und das finde ich manchmal schwierig weil dass immer wieder noch mal bedient wird.

00:15:14: Nicht dass sich da trauere aber es ist dann so.

00:15:18: Ich bin dann eher jemand, der sagt ja es ist so wie's ist und weiter.

00:15:21: Und ich weiß nicht ob die Leute vielleicht eine andere Erwartungshaltung haben dass sich wirklich sehr sehr traurig sind und das nicht so wechseln kann.

00:15:28: Also

00:15:29: diese Situation hatte ich natürlich auch reichlich.

00:15:33: Nach der Verkündung was wirklich der schwerste Tag oder einer der schwersten Tage in unserem Leben war von meinem Mann und mir.

00:15:39: Konntest du schlafen vorher?

00:15:41: Nein!

00:15:41: Wir haben am Tag vorhin eine Wanderung gemacht weil wir gar nicht wussten wohin mit uns.

00:15:45: Das waren einen Montag Und dann hatten wir alle Mitarbeitenden für neun Uhr zu einem Meeting eingeladen und darum gebeten, dass alle erscheinen mögen.

00:15:54: Und da wussten die schon... Da ist irgendwas in der Luft!

00:15:59: Aber die hatten eben geglaubt, wir hätten einen Plan beten, da hatten wir tatsächlich nicht.

00:16:04: Aber wie auch immer es war dann so das sechs Wochen wenn ich noch länger durchgeheult wurde bei uns im Store.

00:16:13: Die Mitarbeitenden, wir die Kunden alle lagen sich in den Armen und es nahm gefühlt gar kein Ende.

00:16:19: und so traurig das war fand ich eigentlich dass nicht belastend dass die Kunden da so drauf reagiert haben sondern das fand ich eher eine Eine Zuwendung und Bestätigung für das, was wir insgesamt geleistet haben.

00:16:34: Und dass sie gerne an diesen Ort gekommen sind... ...und dass Sie das vermissen werden.

00:16:38: Das höre ich jetzt wirklich auch nach wie vor wenn ich auf Leuchttreffe.

00:16:42: Also da habe ich eher als zwar anstrengend natürlich aber als Kompliment gesehen so.

00:16:53: Ist ja dann auch eine schöne Bestätigungenknopf Die Bestätigung, die gibt's natürlich auch und so kann man es auch sehen.

00:16:59: Klar im Sinne von das ist schade dass sie nicht mehr da sind aber dieses Kopf hoch und sowas Das ist dann immer wo ich mir denke Es geht ja weiter anders.

00:17:12: Vielleicht bin ich da auch anders, dass ich mir denke, ach muss doch gar nicht sein.

00:17:15: Muss mich gar nicht bemitleiden oder sowas.

00:17:17: Aber

00:17:18: haben denn deine ... hat deine Umgebung unter Umständen auch so reagiert?

00:17:22: Ja dann lass jetzt auch mal fünf gerade sein lassen.

00:17:24: Jetzt musst du ja auch nicht mehr so spurten.

00:17:27: und jetzt gehen wir ein bisschen langsamer... Jetzt geht die Feine auch

00:17:28: tiefer!

00:17:29: Nö, jetzt musste er auch nicht mit RR sein, ne?

00:17:32: Und jetzt hier mit Ultra HD-IVK und sowas wo man wirklich jede Sprache blieben kann.

00:17:36: Ich

00:17:36: seh' immer alles,

00:17:37: oder?!

00:17:37: Ja es ist furchtbar.

00:17:38: Wer sich das ausgedacht hat, ist auf jeden Fall kein Frauen.

00:17:41: Das

00:17:42: sieht man auch beim Handy.

00:17:43: Wenn man mit diesem neuesten Handy fotografiert, sieht man nicht besser aus.

00:17:49: Definitiv nicht!

00:17:50: Ich weiß auch nicht was das soll.

00:17:51: also es ist die Falten sind so tief und man sich so denkt okay also der Marianne Graben kann jetzt auch nicht viel tiefer sein.

00:17:58: Es ist nicht schön.

00:17:59: insofern hier Notiz an sämtliche Techniker Sorgt mal dafür und nicht mit Filtern sondern sagt einfach mal dafür dass das Bild einfach wieder so ist Dass man sich denkt.

00:18:08: Gott auch in meinem Alter gucke ich mir das gerne an.

00:18:10: Ähm, was war die Frage?

00:18:13: Die Frage

00:18:14: war ob dein näheres Umfeld unter Umständen auch gesagt hat.

00:18:18: Jetzt mach mal ein bisschen langsamer und jetzt musst du ja nicht irgendwie schon sofort wieder durchstarten.

00:18:22: Nee das hätte ich aber auch komisch gefunden.

00:18:24: Oder

00:18:24: hattest Du Existenzängste auch?

00:18:26: Die kommen ja glaube ich immer gerade bei uns beiden.

00:18:29: Ich meine wir sind jetzt beide selbstständig!

00:18:30: Wir sind nicht fest angestellt irgendwo.

00:18:32: Das hat alles sein für und wider.

00:18:34: Wir sind unsere eigene Herrin bedeutet aber auch selbst und ständig.

00:18:39: Immer im Flow Du bist nicht krank oder wenig krank, weil du weißt genau wenn du da nicht arbeitest kommt auch kein Geld rein.

00:18:45: so ist es einfach.

00:18:47: Und aber die Nährunggebung hat da jetzt in irgendeiner Form ja auch noch was gesagt.

00:18:57: oder meinte das zu kommentieren Die waren eigentlich alle ganz süß, die waren so mensch und jetzt weiter geht's.

00:19:04: Und das finde ich gerade auch von Freunden und Familie.

00:19:08: Das braucht man dann

00:19:09: auch an der Stelle.

00:19:10: Ja dafür sind Freunde und Familie ja auch da, dass sie an schwierigen Situationen auffangen und ein bisschen aufpäppeln.

00:19:16: aber du machst auf mich den Eindruck, dass du tatsächlich dich auch immer gut selber wieder rauszieht

00:19:21: unbedingt.

00:19:22: Ich suche mir dann andere Arbeit, ich versuche das in irgendeiner Form für mich dann anders zu lösen.

00:19:27: Bleibt mir auch gar nichts anderes übrig?

00:19:28: Es kommt ja keiner und sagt von wegen Menschen.

00:19:30: auf dich haben wir jetzt aber genau gewartet!

00:19:31: Aber du

00:19:31: hast ja mit deinem Buch was du dieses Jahr glaube ich veröffentlicht hast

00:19:36: diese

00:19:37: Menopausenquinen.

00:19:38: Hast Du ja auch schon im Vorfeld ein neues Standbein aufgebaut weil du das schon im Hinterkopf hattest dass es das passieren kann?

00:19:49: Nee ich schreibe einfach sehr gerne Ich bin ja sowieso Journalistin, Frau und dann noch in meinem Alter.

00:19:59: Ich bin der neugierigste Mensch auf der ganzen Welt!

00:20:01: Und das kommt dann eben in solche Projekte.

00:20:04: Das ist ja auch mein zweites Buch, das erste war in die Ernährungsrichtung, da ging es um zuckerfreie Ernährung jetzt eben in Richtung eher Frauen- und Gesundheitsthemen.

00:20:12: einfach weil ich mich auch über so wahnsinnig viele Sachen ärgere, weil ich mir denke warum wird er nicht mehr gemacht?

00:20:17: Würden die Männer durch das gehen was wir als Frauen nicht nur jeden Monat sondern später eben auch durch die Hormone anders gesteuert durchmachen?

00:20:26: Da wird's an jeder Ecke Hilfe geben so ungefähr, da wirds freie Tage geben ganz anders aufgestellt.

00:20:32: Aber mit uns Frauen kann man es ja so ungefähr machen.

00:20:34: und daraufhin hat sich dieses Buch in mein Leben geschlichen, weil ich das aber auch nicht so Bier ernst nehmen wollte das Thema sondern so wie ich auch hoffentlich wie die Leute mich sehen eine gewisse Leichtigkeit

00:20:48: reinbringen wollte

00:20:49: und das war mir wichtig.

00:20:53: Es erkennt sich so im Verlauf.

00:20:56: Ja, gewisse Dinge sind für was gut.

00:20:58: Letztendlich finde ich das ein Neustart ja auch eine neue Motivation bringt.

00:21:06: Also ich find es kommen sehr viele neue Einflüsse auf einen zu, pressen auf einen ein und man verlässt sein bewohnten Fahrt in dem Fall wir beide jetzt gezwungenermaßen.

00:21:22: Ich finde, dass das auch etwas ganz Besonderes hat.

00:21:26: Weil wenn man immer diese vertrauten Fade entlangläuft wird man ja auch ein bisschen bequem und die Komfortzone verlassen heißt sich etwas unbequem stellen.

00:21:39: Etwas was man nicht kennt einen Territorium was neu ist

00:21:44: Und

00:21:45: das finde ich wiederum durchaus spannend.

00:21:49: Das stimmt.

00:21:51: Die Frage ist für mich immer nur, also so Komfortzone... Ich meine es ist ja als selbstständiger nie eine Komfortzone.

00:21:59: Also insofern wir glaube ich haben sowieso einen etwas anderen Hintergrund weil wir wissen wir müssen nochmal anders rangehen.

00:22:04: und ich stelle ja fest Es kann ja auch nicht jeder und ich will das auch gar nicht dass jetzt so mein Beispiel zum Beispiel dass sich das allen so überstülpe und sage So läuft's!

00:22:13: Ich frage mich immer wenn man das nicht kann was macht man denn dann?

00:22:18: Wenn du mobst zufrieden bist und musst deine Komfortzone nicht verlassen, ist doch wunderbar.

00:22:22: Also das hat ja etwas auch mit Zufriedenheit zu tun.

00:22:26: Ich meine so wenn Brüche im Leben sind... Du kennst ja bestimmt aus deinem Bekanntenkreis Leute die können super damit umgehen und andere die tun sich sehr schwer.

00:22:34: Aus welchen Gründen noch immer?

00:22:36: Und ich frage mich haben wir etwas wie beide was anderes was es uns leichter macht oder kann man das sogar auch lernen?

00:22:46: Ich glaube, viel davon steckt schon in einem.

00:22:48: Hat man irgendwie gelernt?

00:22:52: Sich auch abgeschaut... ich weiß gar nicht ob man das wirklich erlernen kann aber ich glaube schon oder davon bin überzeugt dass Menschen an Situationen wachsen können und viel mehr schaffen als sie sich ursprünglich zugetraut haben.

00:23:08: Ja,

00:23:08: das stimmt!

00:23:09: Das glaube ich ja.

00:23:12: Da muss man einfach hin und wieder über seinen Schatten springen.

00:23:17: Und es machen, also das sind ja schon so Kleinigkeiten.

00:23:20: als ich das erste Mal hier vor diesem Instagram, von dieser Instagram-Kamera stand.

00:23:25: Ich habe Rots und Wasser geschwitzt.

00:23:28: Das war während... Kannst

00:23:29: wir uns noch nicht!

00:23:30: Nein da konnten wir uns doch nicht, konnte nicht gecoached werden.

00:23:33: aber ich weiß dass sich dieser Tag war gelaufen, ich war aufgelöst wirklich schweißgebadet.

00:23:39: Wir hatten das allerdings auch mit Glastrennscheibe und Maske und allem.

00:23:43: Und heute stelle ich mich davor und sage ja gut, film einfach wird schon irgendwie werden.

00:23:50: Das hat natürlich was mit Training zu tun und gewisse Dinge trainiert man also jetzt wenn ich mich nehme... Ich bin ja viel im Einkauf unterwegs gewesen das war so mein Hauptding Und als Einkäuferin im Fashionbereich musst du dich ja permanent auf neue Kollektionen einstellen, neue Dinge suchen damit es für die Endkunden interessant bleibt und da hast du ein dauerhaftes Training, dich immer wieder neu einzustellen.

00:24:19: Insofern war das vielleicht ein Vorteil dass ich dieses Training über mehr als dreißig Jahre hatte.

00:24:27: Und das war eine Sendung ja tatsächlich auch

00:24:29: überhaupt in unser beider jobs weil wir viel mit menschen zu tun haben und uns auch viel auf Menschen einstellen müssen, dass ist ja auch so was das kann auch nicht zwingend jeder also jemand der in einem Büro ist wo das ein relativ kleiner kreis ist es noch mal etwas anderes als jetzt jemand der im verkauf im supermarkt was auch immer unterwegs ist und natürlich jeden tag mit irgendwelchen leuten zu tun hat und mit sehr unterschiedlichen Charakteren, das glaube ich auch.

00:24:54: Aber ich frage mich wirklich kann man sowas lernen ein bisschen resilienter da zu werden?

00:25:00: Ein bisschen mehr Sicht was du gerade sagt es sich zuzutrauen?

00:25:06: doch das glaube schon Ich glaube schon Es kommt ein bisschen auf die so Umgebung auch an dass sie einen bisschen schubst und fordert dann ist es möglich Das habe ich ja auch in dem Team gemerkt Ein paar sich herausgeteilt haben, die gesagt haben okay ich mach das mit.

00:25:23: Die anderen haben es auch supportet.

00:25:25: jeder hat so seine Nische Das denke ich schon dass man das lernen kann.

00:25:29: aber man muss natürlich auch den Willen haben Sich darauf einzulassen und darf sich nicht in sein Schneckenhaus zurückziehen.

00:25:37: Also insofern können wir vielleicht zu dieser kategorie dir yangami kommen?

00:25:50: Du erst!

00:25:51: Wir holen beide luft.

00:25:53: also wenn du die zeit zurückschrauben könntest Würdest du Dinge anders entscheiden?

00:25:59: Würdest Du Dir selber, da am dreißigjährigen ich oder dann im zwanzigjährige Ich etwas mit auf dem Weg geben.

00:26:07: Auf das Du einen größeren Fokus legen solltest?

00:26:12: Oder würdest Du sagen Ah weißt Du was!

00:26:15: Ich muss immer meine Erfahrung machen Jeder muss seine Erfahrungen machen und Das macht doch überhaupt gar nichts wenn man mal auf die Nase fällt.

00:26:22: Wichtig ist es dass man wieder aufsteht.

00:26:25: Punkt zwei auf jeden Fall.

00:26:26: Aber trotzdem würde ich meinem jüngeren Ich definitiv mitgeben, offen zu sein und sich auch noch mehr um sich selbst zu kümmern was Finanzen anbelangt, was die Partnerschaft anbelankt.

00:26:43: also das stelle ich jetzt im Nachgang fest dass das so Dinge sind gerade wenn man eben viel unterwegs ist und beruflich versucht viele zu erreichen da bleibt schon einiges dann auf der Strecke.

00:26:55: Und da von vornherein einen Blick drauf zu haben, nicht nur wie kann ich mich beruflich einigermaßen gut aufstellen und was macht mir Spaß?

00:27:04: Wo möchte ich hin?

00:27:05: Sondern eben auch im Blick zu halten.

00:27:07: Was bedeutet das für die nächsten zehn, zwanzig, dreißig Jahre?

00:27:12: Das macht man nicht wenn man jung ist.

00:27:13: Das habe ich auch nicht gemacht sondern das ist aber so ein bisschen...das kamen wir auch immer zu geflogen.

00:27:19: Man wächst zu rein!

00:27:20: Genau

00:27:20: und es hat immer supergut funktioniert.

00:27:23: Aber dann kommt eben ein Mietvertrechter gekündigt wird oder dann kommt irgendwann mal derjenige, der sagt das war jetzt aber sehr schön und in Zukunft ohne sie an der Stelle.

00:27:32: Und dann steht man eben da und das schon mitzudenken zumindest und sich zu überlegen was tue ich denn?

00:27:41: Das

00:27:41: halte ich nicht für verkehrt.

00:27:43: Ja würde es nicht erhemmen?

00:27:46: Nein glaube ich nicht!

00:27:47: Also ich glaube so bisschen naivität kann auch ganz förderlich sein weil gewisse Sprünge sonst nicht wagen würde.

00:27:55: Weil du ja dann immer den Worst Case mitdenkst, nicht dass man das nicht nur wieder auch tun sollte.

00:28:02: aber wenn ich immer das im Hinterkopf hätte, dann hätte ich gewisse Dinge glaube ich nicht gemacht.

00:28:10: auf der anderen Seite Die Rolle hat mein Mann meistens übernommen.

00:28:16: Das ist ja irgendwie auch zum Beispiel so was, ne?

00:28:18: Also das ist jetzt super wir beide in der Beziehung und verheiratet usw.

00:28:22: Und es ist immer noch mein erster Mann.

00:28:24: Aber... ...das ist keine Garantie!

00:28:27: Und das gilt hier nicht für jeden.

00:28:29: Da sind vielleicht diejenigen, die aus anderen Perspektiven sprechen können.

00:28:33: Und das eben mitzudenken halte ich für nicht verkehrt.

00:28:38: Mir geht's doch nicht mal um Worst Case sondern einfach im Blick zu behalten Wo stehe ich?

00:28:44: Und das mache, stelle ich zumindest auch in meinem Bekanntenkreis fest.

00:28:46: Frauen ja auch ganz oft nicht so hundert Prozent.

00:28:49: Wie verlassen

00:28:50: Sie sich ein bisschen sehr auf Ihren Mannen?

00:28:52: Auch noch nicht mal sondern es ergibt sich dann im Verlauf der Zeit.

00:28:57: Selbst wenn man das schon auch im Kopf hat und das würde ich meinem Jüngeren mich, würde ich auf jeden Fall meinem jüngeren, mich mir... Ich auch

00:29:06: immer!

00:29:07: Grammatik, so schwer.

00:29:09: Wir zeichnen Nachmittags auf und das ist ja einfach gerade schwer.

00:29:14: Aber das würde ich meinem Jüngeren nicht auf jeden Fall mitgeben.

00:29:18: aber es ist jetzt meine Brille weil ich eben ein paar Sachen sehe jetzt in der Rückschau wo ich mir denke okay dass hättest du durchaus anders steuern können?

00:29:26: Und das Lustige ist in dem Moment wo ich es hätte steueren können war der Gedanke auch da musste jetzt nicht das machen musste mich da mal wechseln und dann habe Da sind wir wieder bei dir mit Mut.

00:29:38: Doch, mach mal!

00:29:40: Ja also ich würde meinem jüngeren ich durchaus was anderes mitgeben... Was ja auch gut ist, wir müssen ja nicht einer Meinung sein.

00:29:49: Oh

00:29:49: gar nicht.

00:29:52: Ich würde ihr sagen sei mutig geh in die Welt hinaus, probiere Dinge aus und wenn du hinfällst richte dein Krönchen und stehe wieder auf.

00:30:04: Und ich finde dieses Hinfallen ist speziell in jungen Jahren auch wichtig weil ich glaube aus jedem Fehler lernt man und je älter man wird das so schwieriger wird es wenn man keine Erfahrung darin hat Fehler zu begehen und diese dann zu korrigieren.

00:30:21: also ich finde den Mut Das würde ich schon nach wie vor jedem jungen Menschen mitgeben, sei mutig und erkunde die Welt.

00:30:30: Und gehe hinaus und versuche deine Träume zu realisieren!

00:30:36: Nicht dabei blauäugig sein – das meine ich nicht.

00:30:38: Aber schon mit Bedacht, aber Dinge einfach anzufassen.

00:30:43: Wenn nicht in jungen Jahren wann denn dann?

00:30:46: Ich habe es jetzt auch gemacht im hohen Alter sozusagen nochmal gegründet... Ja, ich glaube mutig war ich tatsächlich immer sehr wie meine Augenfarbe auch ein bisschen blauäugig hatte aber eben auch immer einen Mann an der Seite der den Gegenpart ein bisschen übernommen hat.

00:31:02: Immer die etwas bedächtigere überlegte Rolle übernommen hat so dass man sich da gut als Sparringpartner austauschen konnte und wir dann doch auch immer zu einer guten gemeinsamen Lösung gekommen sind.

00:31:16: Aber das haben natürlich auch was damit zu tun, dass wir zusammen gearbeitet haben denke ich

00:31:20: Das ist ja auch noch mal so ein Thema für sich, dass wir in Zukunft haben.

00:31:23: Von wegen kann man mit dem Partner arbeiten.

00:31:26: Da gehen die Meinungen sehr auseinander!

00:31:29: Ja das war auf jeden Fall das was ich meinem jüngeren Ich mitgeben würde.

00:31:33: Also vielleicht muss man es einmal in den Mixer geben und von beiden etwas dazutun.

00:31:39: Von dir und von mir.

00:31:48: ob Neustart auch als Versagen gewertet

00:32:00: werden kann.

00:32:03: Ich glaube erstmal, dass Ende von bestimmten Dingen fühlt sich nach Versagen an.

00:32:09: Zumindest hat es sich das bei mir nach Versage angefühlt.

00:32:12: also das war auf jeden Fall keine Aufbruchstimmung sondern eher ein Versagen.

00:32:17: ich habe es nicht zu Ende gebracht und ich konnte dieses Team nicht beschützen Sie supporten, also ich konnte sie zwar im Nachhinein supporten aber ich konnte das nicht.

00:32:28: Ich finde man hat auch eine Verantwortung als Unternehmer und da hatte ich das Gefühl dem können wir nicht gerecht werden in dem Moment.

00:32:37: Also das war dann eher Versagen.

00:32:41: Dann den Neustart zu starten.

00:32:43: Ja

00:32:44: das finde ich fühlt sich nach einer Challenge an.

00:32:47: Ja absolut ja das stimmt.

00:32:50: Also da hat man auch Höhen- und Tiefen.

00:32:54: Eins, zwei Tränen.

00:32:55: Wutanfälle... Echt?

00:32:58: Ja!

00:32:59: Da war schon alles dabei.

00:33:01: Gut dass wir uns nicht so kennen.

00:33:02: Vielleicht bin ich sonst ein bisschen disillusioniert und denk mir so, mit wem mache ich denn da jetzt einen

00:33:06: Podcast?!

00:33:07: Aber du kannst richtig auch Wutanfälle und dann geht's richtig an.

00:33:11: Wirklich sehr selten.

00:33:13: Sehr selten aber dann ist es auch nicht schön für meine Mitmenschen.

00:33:19: Bei mir ist ja insofern also kein Wutanfall, sondern ich werde einfach nur still.

00:33:25: Wenn du mich irgendwas fragst oder was machst und du hast so gar nichts von mir dann, O-Bacht!

00:33:32: Okay, da waren auch jetzt schon zwei Tage dazwischen bis eine Antwort kam.

00:33:36: War das auch schon... Sondern wirklich in einer direkten Konfrontation sozusagen?

00:33:40: Dann hat man einen Triggerpunkt bei mir erreicht!

00:33:44: Ja es kommt auf die Situation an.

00:33:45: ja also wenn es jetzt wie soll ich das sagen ne brenzliche Situation ist dann werde ich auch ruhig und bedacht aber wenn mich etwas total nervt Kann ich wirklich aus der Tüte gehen?

00:33:57: Und dann bin ich gefühlt auch nicht mehr ich selber.

00:33:59: Es kommt super, super selten vor zum Glück... Aber es passiert!

00:34:06: Und es ist, finde ich ... zum Schämen.

00:34:11: Es macht menschlich auf jeden Fall.

00:34:13: In dem Moment findet mich niemand sympathisch.

00:34:16: Niemand!

00:34:16: Und menschlig auch nicht.

00:34:18: Definitiv nicht.

00:34:19: Aber ein bisschen wie Versagen, da hast du recht.

00:34:21: Fühlt sich das schon an bevor der Neustart losgeht?

00:34:25: Weil man sich so denkt, Mensch, ich habe so viel gemacht und ich hab's ja egal ob jetzt deine Situation ist oder eine andere Situation ist, ob's meine ist... Man hat es ja auch gut gemacht, denkt man zumindest.

00:34:35: Ich hoffe es.

00:34:36: und wenn dann eben etwas von außen aufgedrückt wird wo man nichts für kann, dann denkt man sich schon muss das jetzt sein?

00:34:45: Ja Tenenzei glaube ich ja auch tatsächlich dass was man total gerne macht, macht man in der Regel auch gut weil man dafür brennt.

00:34:52: Und wenn an dieses Spielzeug dann genommen wird, dann ist man natürlich not amused.

00:34:58: Da muss man erstmal etwas Adequates Neues finden, was ein genauso viel Zufriedenheit gibt wie das, was man vorher gemacht hat.

00:35:08: Und das ist sicherlich nicht ganz so einfach.

00:35:12: Ja, das stimmt!

00:35:14: Was nehmen wir mit aus dieser allerersten Folge?

00:35:16: Mut habe mut finde ich.

00:35:18: also mut zum neustart.

00:35:21: Ja, man muss Dinge ausprobieren.

00:35:22: Man muss nicht immer ein zu großes Risiko eingehen dabei aber Dinge aus probieren das ist keine Frage des Alters sondern man sollte es einfach machen.

00:35:31: Ach was ein schönes Schlusswort!

00:35:34: Das war

00:35:34: der erste Oflat Weekender Easy Wipes zum Wochenende.

00:35:39: Schön

00:35:39: wars mit dir?

00:35:40: Mit dir auch liebe Kerstin.

00:35:42: wir hören uns.

00:35:43: Wir

00:35:43: hören uns bei den nächsten Folgen.

00:35:44: Ciao ciao.